リアルタイム 5分間でできること

リアルタイム写真日記

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5分間でできること

ふと部屋で色々なことにやる気がなくなってぼんやりして、
そのぼんやりする時間は勿体無くて、
思いつきで腹筋してみた。
中学生時代の吹奏楽、その後の学生時代の趣味のサックスの為に10代の頃は割と腹筋してたけど今はどうなんだろう？と思って。

結果、5分間で75回でした。
少ないよ(´Д` )
最初の20回は簡単に軽くできちゃうのに、その後が上がらないね！
筋力も落ちてるんだろうなぁ。
ちょっと、今日から腹筋頑張ろうかな。

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